Правильное положение тела во время вождения не только обеспечит комфорт, но и поможет избежать проблем со здоровьем. Если автомобильное кресло не отрегулировано должным образом, это может привести к перенапряжению различных частей тела. Врач-невролог в интервью порталу cenyavto.com рассказал, какие положения сиденья вредят сильнее всего.
Одной из самых распространенных ошибок является слишком сильное откидывание сиденья машины назад. В этом случае водители, как правило, наклоняются вперед, чтобы дотянуться до рулевого колеса и сохранить контроль. Такая поза увеличивает нагрузку на позвоночник и может привести к деформации межпозвоночных дисков. Со временем это может стать причиной более серьезных проблем с позвоночником. Кроме того, в таком положении может усилиться давление на внутренние органы, что может нарушить их нормальное функционирование.
С другой стороны, сидеть слишком низко и далеко от рулевого колеса, вытянув руки, чтобы держать его, может быть не только неудобно, но и опасно. В этом положении становится сложнее выполнять быстрые маневры, когда это необходимо. Что, в свою очередь, может быть вопросом жизни или смерти в экстренных ситуациях.
Также опасно, когда сиденье установлено под прямым углом или перпендикулярно. Хотя это может показаться правильной позой, на самом деле это может вызвать мышечное напряжение и нарушить кровообращение. Чтобы избежать этих проблем, крайне важно найти удобное и безопасное положение для сидения. Важно отрегулировать высоту кресла и наклон спинки так, чтобы спина полностью соприкасалась с сиденьем, не запрокидывая голову назад.
