Как повысить концентрацию за рулем или советы экспертов, которые помогут избежать ДТП

Управление автомобилем требует максимальной концентрации, ведь даже когда водитель отвлекается на 1-2 секунды машина успевает проехать несколько сотен километров, и хорошо, если на пути не будет никаких преград. Эксперты дали несколько советов, которые помогут лучше следить за дорогой.

Во время управления транспортным средством лучше вообще забыть про свой смартфон. Конечно, не нужно полностью выключать гаджет или оставлять его дома. Ведь в любой момент может возникнуть экстренная ситуация, при которой потребуется быстро позвонить в МЧС, скорую или полицию. Можно просто перевести мобильник в беззвучный режим и оставить его в «бардачке».

Чтобы меньше отвлекаться на различные указатели, лучше заранее изучить незнакомый маршрут. Сейчас для этого у водителей в распоряжении есть такие полезные сервисы, как Google Streetview и Яндекс.Карты. Заранее посмотрев на все повороты через экран компьютера, будет гораздо легче ориентироваться на дороге во время «живой» поездки.

Плейлист в магнитоле – это очень важная деталь, помогающая лучше сконцентрироваться на дороге. Нет, не существует песен, которые настраивают мозг на более внимательное наблюдение за обстановкой при управлении ТС. Просто нужно загрузить в аудиосистему только любимые музыкальные композиции, при воспроизведении которых не будет появляться желания постоянно их переключать и отвлекаться от дороги.

Нужно всегда поддерживать бодрое состояние. Для этого важно правильно организовать процесс поездки. Следует каждые 2-3 часа останавливаться на короткие перерывы (15-30 минут), во время которых можно немного отдохнуть или даже поспать. Многие водители не прочь попить кофе или даже немного перекусить, находясь при этом за рулем автомобиля. Однако, напитки и еда сильно отвлекают от концентрации на дороге, поэтому такой перекус может стать последним. Лучше принимать пищу во время перерыва.

Опубликовано: 07.09.2021 | Автор: Ярослав Т